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Rester en forme pendant les vacances ...

28 juin 2016 - 17:48

Rester en forme pendant les vacances, tout un programme !!!

Après une coupure de 3 semaines agrémentée de barbecues et d'apéros, voici, pour les plus courageux et pour ceux qui ne veulent pas être à la traine au début de la prochaine saison, un petit programme de quatre semaines.

Les séniors, c'est pour vous. Les vétérans, attention aux étirements avec vos vieilles articulations ... 

Mais n'en faites pas trop, votre coach saura de toute façon vous remettre en forme pour aborder la saison qui arrive

Programme estival

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0-1
U 18 / AL DEVILLE MAROMME environ 5 heures
U 18 / AL DEVILLE MAROMME : résumé du match environ 5 heures
U 18 : nouveau joueur environ 5 heures
SPONSORS et Talyan RENAULT 6 jours
3-3
FORGES A.C. BRAY-EST / Senior B 6 jours
FORGES A.C. BRAY-EST / Senior B et 5 autres : résumés des matchs 6 jours
4-2
Senior A / VERNON SPN 6 jours
2-0
U15 / A MALAUNAY 6 jours
0-6
Vétérans / US ST JACQUES S/DARN 6 jours
0-7
AL TOURVILLE LA R FC / U 18 7 jours
AL TOURVILLE LA R FC / U 18 : résumé du match 7 jours
4-2
BOOS.F.C. / U13 2 7 jours
5-0
BIHOREL GCO / U 13 1 7 jours
U7 secteur 8 groupe B et U7 13 jours
2-2
U15 / ymare 13 jours
oct.
4-2
Vernon Spn
oct.
Forges A.c. Bray-est
3-3
oct.
Rouen Kurdistan Ascj
oct.
0-6
Us St Jacques S/darn
oct.
0-1
Al Deville Maromme
oct.
U15
St Saens Varenne Fc
nov.
Boisguillaume
U15
oct.
Mesnil Franqu
nov.